کریٹائن مونوہائیڈریٹ کیا ہے اور کریٹائن مونوہائیڈریٹ کیسے خریدیں؟

کریٹائن مونوہائیڈریٹ کیا ہے؟

کریٹائن مونوہائیڈریٹ ایک مرکب ہے جس میں ایک کریٹائن مالیکیول میں پانی کا ایک مالیکیول ہوتا ہے۔ کیمیائی صنعت میں، کریٹائن کو کریٹائن مونوہائیڈریٹ کے نام سے جانا جاتا ہے۔ فٹنس میں، کریٹائن میں کریٹائن مونوہائیڈریٹ، کریٹائن ہائیڈروکلورائیڈ اور کریٹائن کمپلیکس شامل ہیں۔ جب کریٹائن میں کریٹائن مونوہائیڈریٹ، کریٹائن ہائیڈروکلورائیڈ، اور کریٹائن کمپلیکس شامل ہو تو کریٹائن مونوہائیڈریٹ کو خالص کریٹائن کہا جاتا ہے۔ اس لیے، اگر آپ جاننا چاہتے ہیں کہ کریٹائن مونوہائیڈریٹ کیا ہے، تو آپ شروع کر سکتے ہیں کہ کریٹائن کیا ہے۔

تعارف

کریٹائن  ایک نائٹروجینس نامیاتی تیزاب ہے جو پٹھوں اور اعصابی خلیوں کو توانائی فراہم کرتا ہے۔

مالیکیولر فارمولا	C4H9N3O2
سالماتی وزن	131.133
ظاہری شکل	سفید پاؤڈر
سی اے ایس	57-00-1
EINECS	200-306-6
کثافت	1.33 گرام/سینٹی میٹر⊃3؛
پگھلنے کا نقطہ	303 ℃ (سڑن)
فلیش پوائنٹ	118.1 ℃

تفصیلی معلومات

کریٹائن  ایک نائٹروجن مرکب ہے جو ستنداریوں اور مچھلیوں کے پٹھوں میں ذخیرہ ہوتا ہے۔ یہ تین امینو ایسڈ سے ترکیب کیا جاتا ہے: ارجنائن، گلائسین اور میتھیونین۔ کریٹائن کو جسم کے ذریعہ ترکیب کیا جاسکتا ہے یا کھانے سے لیا جاسکتا ہے۔ جانوروں میں 95% کریٹائن کنکال کے پٹھوں میں ذخیرہ ہوتا ہے، جس سے جانوروں کا گوشت کریٹائن کا بہترین ذریعہ بنتا ہے۔.

کریٹائن کا اطلاق

کریٹائن کا بنیادی مقصد جسم کو توانائی فراہم کرنا ہے۔ جسم کی سرگرمیاں اڈینوسین ٹرائی فاسفیٹ (اے ٹی پی) سے چلتی ہیں، جو بہت کم مقدار میں پائی جاتی ہے۔ سخت ورزش کے دوران، جسم anaerobic ورزش کی حالت میں داخل ہوتا ہے، جو ATP کو ختم کرتا ہے۔ انسانی جسم میں تقریباً 50.7 گرام اے ٹی پی ہوتا ہے، جو صرف 0.3 سیکنڈ تک بھرپور ورزش کو برقرار رکھ سکتا ہے۔ اے ٹی پی کے شدید استعمال کے بعد، کریٹائن توانائی فراہم کرنے کے لیے اے ٹی پی کو تیزی سے دوبارہ ترکیب کر سکتا ہے۔ کریٹائن طاقت کو بھی بڑھاتا ہے، پٹھوں کو بناتا ہے اور تھکاوٹ سے صحت یابی کو تیز کرتا ہے۔

سی آر کا ذریعہایٹین

کریٹائن  مچھلی اور گوشت جیسے کھانے میں پایا جاتا ہے، لیکن تھوڑی مقدار میں (آدھا کلو گوشت صرف 1 گرام فراہم کرتا ہے)۔ 5 گرام کے مددگار یومیہ الاؤنس تک پہنچنے کے لیے، آپ کو ایک دن میں 2.5 کلو گرام گوشت کھانا پڑے گا، جو تقریباً ناممکن ہے، اس لیے اضافی سپلیمنٹس کی ضرورت ہے۔ کریٹائن پاؤڈر کا روزانہ استعمال کرنے کی تجویز کردہ مقدار 5 گرام ہے، جسے گرم پانی سے پیا جا سکتا ہے اور پانی کا درجہ حرارت 40 ڈگری سے بہتر ہے۔ اسے کھانے کا ایک اور تجویز کردہ طریقہ یہ ہے کہ وہے پروٹین پاؤڈر یا مسلز بلڈنگ پاؤڈر میں کریٹین پاؤڈر شامل کریں۔

میں کریٹائن مونوہائیڈریٹ کہاں سے خرید سکتا ہوں؟ قیمت کیا ہے؟

کیدی کیمیکل میں، ہم فروخت کرتے ہیں۔ کریٹائن مونوہائیڈریٹ. کریٹائن مونوہائیڈریٹ کی قیمت عام طور پر خام مال کی قیمت کے مطابق مختلف ہوتی ہے۔ تازہ ترین قیمت کے لیے، براہ کرم ہم سے رابطہ کریں، ہم آپ کے ملک/علاقے کے لیے موزوں کوٹیشن فراہم کریں گے۔ ہم دنیا بھر میں ایکسپورٹ کرتے ہیں تاکہ آپ مفت اقتباس کے لیے ای میل ایڈریس پر رابطہ کر سکیں یا WhatsApp lisa@czqidi.com کے ذریعے فوری جواب بھیجیں۔ +86-186-5121-5887 .