Mga Pagtingin: 13 May-akda: Site Editor Oras ng Pag-publish: 2022-07-11 Pinagmulan: Site
Ang Creatine monohydrate ay isang tambalang naglalaman ng isang molekula ng tubig sa isang molekula ng creatine. Sa industriya ng kemikal, ang creatine ay kilala bilang creatine monohydrate. Sa fitness, kasama sa creatine ang creatine monohydrate, creatine hydrochloride at creatine complex. Kapag ang creatine ay may kasamang creatine monohydrate, creatine hydrochloride, at creatine complex, ang creatine monohydrate ay tinatawag na purong creatine. Kaya naman, kung gusto mong malaman kung ano ang creatine monohydrate, maaari kang magsimula sa kung ano ang creatine.
Ang Creatine ay isang nitrogenous organic acid na nagbibigay ng enerhiya sa mga kalamnan at nerve cells.
| Molecular formula | C4H9N3O2 |
| Molekular na timbang | 131.133 |
| Hitsura | Puting pulbos |
| CAS | 57-00-1 |
| EINECS | 200-306-6 |
| Densidad | 1.33 g/cm³ |
| Natutunaw na punto | 303 ℃ (pagkaagnas) |
| Flash point | 118.1 ℃ |
Ang Creatine ay isang nitrogenous compound na nakaimbak sa mga kalamnan ng mga mammal at isda. Ito ay synthesize mula sa tatlong amino acids: Arginine, Glycine at methionine. Ang creatine ay maaaring synthesize ng katawan o kinuha mula sa pagkain. 95% ng creatine sa isang hayop ay nakaimbak sa skeletal muscle, na ginagawang isang mahusay na mapagkukunan ng creatine ang karne ng hayop.
Ang pangunahing layunin ng Creatine ay magbigay ng enerhiya para sa katawan. Ang mga aktibidad ng katawan ay pinapagana ng adenosine triphosphate (ATP), na matatagpuan sa napakaliit na halaga. Sa panahon ng matinding ehersisyo, ang katawan ay pumapasok sa isang estado ng anaerobic na ehersisyo, na nag-uubos ng ATP. Ang katawan ng tao ay may humigit-kumulang 50.7 gramo ng ATP, na maaari lamang magpanatili ng masiglang ehersisyo sa loob ng 0.3 segundo. Pagkatapos ng matinding pagkonsumo ng ATP, maaaring muling i-synthesize ng creatine ang ATP nang sapat na mabilis upang makapagbigay ng enerhiya. Ang Creatine ay nagpapataas din ng lakas, nagtatayo ng mga kalamnan at nagpapabilis ng paggaling mula sa pagkapagod.
Ang creatine ay matatagpuan sa mga pagkain tulad ng isda at karne, ngunit sa maliit na halaga (kalahating kilo ng karne ay nagbibigay lamang ng 1 gramo). Upang maabot ang isang kapaki-pakinabang na pang-araw-araw na allowance na 5 gramo, kailangan mong kumain ng 2.5 kilo ng karne sa isang araw, na halos imposible, kaya kailangan ng mga karagdagang suplemento. Ang inirerekomendang pang-araw-araw na pagkonsumo ng creatine powder ay 5 gramo, na maaaring i-brewed na may maligamgam na tubig at ang temperatura ng tubig ay mas mahusay kaysa sa 40 degrees. Ang isa pang inirerekomendang paraan ng pagkain nito ay ang pagdaragdag ng creatine powder sa whey protein powder o muscle building powder.
Sa Qidi Chemical, nagbebenta kami creatine monohydrate. Ang presyo ng creatine monohydrate ay karaniwang nag-iiba ayon sa presyo ng hilaw na materyal. Para sa pinakabagong presyo, mangyaring makipag-ugnayan sa amin, magbibigay kami ng quotation na angkop para sa iyong bansa/rehiyon. Nag-e-export kami sa buong mundo upang makontak mo kami sa email address lisa@czqidi.com para sa isang libreng quote o magpadala ng mabilis na tugon sa pamamagitan ng WhatsApp +86-186-5121-5887.
