Como fabricante líder durante 20 años. ¡Nuestra exquisita artesanía puede cumplir con todos sus requisitos!
Vistas: 13 Autor: El editor de sitios Publicar Tiempo: 2022-07-11 Origen: Sitio
El monohidrato de creatina es un compuesto que contiene una molécula de agua en una molécula de creatina. En la industria química, la creatina se conoce como monohidrato de creatina. En fitness, la creatina incluye monohidrato de creatina, clorhidrato de creatina y complejo de creatina. Cuando la creatina incluye monohidrato de creatina, clorhidrato de creatina y complejo de creatina, el monohidrato de creatina se llama creatina pura. Por lo tanto, si quieres saber qué es el monohidrato de creatina, puedes comenzar con qué es la creatina.
La creatina es un ácido orgánico nitrogenado que proporciona energía a los músculos y las células nerviosas.
| Fórmula molecular | C4H9N3O2 |
| Peso molecular | 131.133 |
| Apariencia | Polvo blanco |
| Casta | 57-00-1 |
| Einecs | 200-306-6 |
| Densidad | 1.33 g/cm³ |
| Punto de fusión | 303 ℃ (descomposición) |
| punto de inflamabilidad | 118.1 ℃ |
La creatina es un compuesto nitrogenado almacenado en los músculos de mamíferos y peces. Se sintetiza a partir de tres aminoácidos: arginina, glicina y metionina. La creatina puede ser sintetizada por el cuerpo o tomada de los alimentos. El 95% de la creatina en un animal se almacena en el músculo esquelético, lo que hace que la carne animal sea una excelente fuente de creatina.
El objetivo principal de la creatina es proporcionar energía para el cuerpo. Las actividades del cuerpo funcionan con trifosfato de adenosina (ATP), que se encuentra en cantidades muy pequeñas. Durante el ejercicio extenuante, el cuerpo entra en un estado de ejercicio anaeróbico, que agota ATP. El cuerpo humano tiene aproximadamente 50.7 gramos de ATP, que solo pueden mantener el ejercicio vigoroso durante 0.3 segundos. Después de un intenso consumo de ATP, la creatina puede volver a sintetizar ATP lo suficientemente rápido como para proporcionar energía. La creatina también aumenta la fuerza, desarrolla músculos y acelera la recuperación de la fatiga.
La creatina se encuentra en alimentos como pescado y carne, pero en pequeñas cantidades (medio kilogramo de carne proporciona solo 1 gramo). Para alcanzar una cantidad diaria útil de 5 gramos, tendría que comer 2.5 kilogramos de carne al día, lo cual es casi imposible, por lo que se necesitan suplementos adicionales. El consumo diario recomendado de polvo de creatina es de 5 gramos, que se pueden elaborar con agua tibia y la temperatura del agua es mejor que 40 grados. Otra forma recomendada de comerlo es agregar polvo de creatina al polvo de proteína de suero o en polvo de construcción muscular.
En Qidi Chemical, vendemos monohidrato de creatina. El precio del monohidrato de creatina generalmente varía según el precio de la materia prima. Para el último precio, contáctenos, proporcionaremos una cotización adecuada para su país/región. Exportamos en todo el mundo para que pueda contactarnos en la dirección de correo electrónico lisa@czqidi.com para obtener una cotización gratuita o enviar una respuesta rápida a través de WhatsApp +86-186-5121-5887.
